Lenticchie a Capodanno
Lenticchie a Capodanno
Natura varia

Lenticchia

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Il legume più antico coltivato dall'uomo è buona fonte di proteine vegetali e di carboidrati complessi. Inoltre, è molto ricca di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B. Gli esperti consigliano di consumare le lenticchie per tutti coloro che necessitano di ferro e/o di ridurre il livello di zucchero nel sangue.

Risulta utile per migliorare i processi di memorizzazione e nella prevenzione dell'arteriosclerosi. Ha virtù di antiossidanti, che agiscono positivamente sugli inquinanti a cui siamo soggetti.

Per di più, la grande quantità di fibre la rende molto importante/utile per il funzionamento dell'apparato intestinale e per tenere sotto controllo il livello di colesterolo.

Controindicate nei soggetti iperuricemici.

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
  • Francesco Gentile
  • Natura varia
Natura varia

Natura varia

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Indice rubrica
Rosmarino beauty 19 gennaio 2022 Rosmarino beauty
Spatifillo 15 gennaio 2022 Spatifillo
Noce vet 12 gennaio 2022 Noce vet
Cime di rapa 8 gennaio 2022 Cime di rapa
Ravanello 5 gennaio 2022 Ravanello
Finger lime 29 dicembre 2021 Finger lime
Cipolla porraia 25 dicembre 2021 Cipolla porraia
Sedano beauty 18 dicembre 2021 Sedano beauty
Altri contenuti a tema
Rosmarino beauty Rosmarino beauty Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Spatifillo Spatifillo Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Noce vet Noce vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Cime di rapa Cime di rapa Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Ravanello Ravanello Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Finger lime Finger lime Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Cipolla porraia Cipolla porraia Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Sedano beauty Sedano beauty Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
© 2001-2022 BisceglieViva è un portale gestito da InnovaNews srl. Partita iva 08059640725. Testata giornalistica telematica registrata presso il Tribunale di Trani. Tutti i diritti riservati.
BisceglieViva funziona grazie ai messaggi pubblicitari che stai bloccandoPer mantenere questo sito gratuito ti chiediamo disattivare il tuo AdBlock. Grazie.