Cime di rapa
Cime di rapa
Natura varia

Cime di rapa

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Ortaggio ricco di fibre, non mancano vitamine (C, B5, B2, B1) e minerali organici (calcio, magnesio, fosforo, potassio, sodio). Numerosi anche gli antiossidanti, soprattutto polifenoli, flavonoidi, carotenoidi e acido folico.

Le cime di rapa riducono il colesterolo, assorbe l'eccesso di bile, portando benefici alla digestione. Note le proprietà remineralizzanti e antiossidanti. Aiuta l'organismo a disintossicarsi.

Abbonda anche di clorofilla, ottimo rimedio antifatica in caso di stanchezza e/o stress lavorativo. Inoltre molto utili in gravidanza (ricche di acido folico).

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
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Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Indice rubrica
Rosmarino beauty 19 gennaio 2022 Rosmarino beauty
Spatifillo 15 gennaio 2022 Spatifillo
Noce vet 12 gennaio 2022 Noce vet
Ravanello 5 gennaio 2022 Ravanello
Lenticchia 1 gennaio 2022 Lenticchia
Finger lime 29 dicembre 2021 Finger lime
Cipolla porraia 25 dicembre 2021 Cipolla porraia
Sedano beauty 18 dicembre 2021 Sedano beauty
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Lenticchia Lenticchia Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Finger lime Finger lime Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Cipolla porraia Cipolla porraia Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
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