Suacia
Suacia
Natura varia

Suacia

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Predilige fondali costieri o lagunari, generalmente poco profondi, sabbiosi/fangosi.

Il pesce, detto anche zanchetta o cianchetta, fa parte della categoria dei magri, quindi non supera il 3% di grassi. Ha un contenuto proteico molto buono ed un elevato contenuto di sali minerali.

Tra questi ultimi troviamo fosforo, iodio e selenio, molto importanti per l'equilibrio dell'apparato moto/circolatorio.

Queste caratteristiche, avvalorate anche da una presenza di grassi molto ridotta, fanno della suacia un alimento dagli alti valori nutrizionali.

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
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Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Indice rubrica
Cozza 9 giugno 2021 Cozza
Fico 5 giugno 2021 Fico
Albicocca 3 giugno 2021 Albicocca
Golden pothos 29 maggio 2021 Golden pothos
Pompelmo 22 maggio 2021 Pompelmo
Chiocciola 19 maggio 2021 Chiocciola
Basilico vet 12 maggio 2021 Basilico vet
Vaniglia 8 maggio 2021 Vaniglia
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Fico Fico Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
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Pompelmo Pompelmo Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Chiocciola Chiocciola Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Basilico vet Basilico vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Vaniglia Vaniglia Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
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