Fichi
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Angolo verde

I fichi

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Anche se l'albero è detto "fico mediterraneo", si considera originario delle regioni caucasiche.

Testimonianze della sua coltivazione si hanno nelle prime civiltà agricole di Mesopotamia, Palestina ed Egitto, da cui si diffuse successivamente in tutto il bacino del mare Mediterraneo.

L'infruttescenza carnosa, detta "siconio", a maturità, è ricca di zuccheri, calcio, ferro, potassio e vitamine.

I fichi hanno azione lassativa, dovuta all'alto contenuto di fibre molto efficaci per contrastare disturbi intestinali o stipsi cronica.

I fichi sono un alimento sconsigliato per chi soffre di diabete e per le persone obese, rispettivamente per la notevole presenza di zuccheri e per l'elevato apporto calorico.


Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
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A cura di Francesco Gentile, dottore in Farmacia

Indice rubrica
La camomilla 21 marzo 2019 La camomilla
Il gelso 17 marzo 2019 Il gelso
Il cedro 13 marzo 2019 Il cedro
Scalogno 9 marzo 2019 Scalogno
Cardoncello 5 marzo 2019 Cardoncello
Il songino 1 marzo 2019 Il songino
L'erba cipollina 25 febbraio 2019 L'erba cipollina
La vaniglia 21 febbraio 2019 La vaniglia
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Cardoncello Cardoncello Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Il songino Il songino Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
L'erba cipollina L'erba cipollina Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
La vaniglia La vaniglia Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
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