Mirtillo nero
Mirtillo nero
Angolo verde

Il mirtillo nero

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Arbusto che cresce a mezza collina, in maniera diffusa, nella penombra dei boschi dell'emisfero Nord.

I suoi frutti con la tipica pigmentazione blu/viola, perché ricchi di antiossidanti antocianine, stimolano la funzione cognitiva, portando, più ossigeno e sangue, al cervello.

Poiché rigenerano, alcuni, tessuti della retina, i mirtilli neri migliorano la visione notturna. Inoltre, hanno un azione protettiva e rinforzante, nei confronti di capillari e vene.

Mirtillo nero, ricco di polifenoli, riduce i grassi in circolo ed il colesterolo responsabile della formazione di placche aterosclerotiche. A livello dell'intestino e della vescica, ha una spiccata azione astringente e disinfettante.

Va usato con cautela in soggetti predisposti a la formazione di calcoli renali. Può provocare problemi di allergie, in chi è ipersensibile.

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
  • angolo verde
  • Francesco Gentile
Angolo verde

Angolo verde

A cura di Francesco Gentile, dottore in Farmacia

Indice rubrica
Il ginseng 11 giugno 2019 Il ginseng
L'amaranto 7 giugno 2019 L'amaranto
Il goji 3 giugno 2019 Il goji
Il daikon 30 maggio 2019 Il daikon
Il guaranà 26 maggio 2019 Il guaranà
L'avena 22 maggio 2019 L'avena
Il topinambur 18 maggio 2019 Il topinambur
La quinoa 14 maggio 2019 La quinoa
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