papaya
papaya
Angolo verde

La papaya

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

L'origine esatta è sconosciuta, ma si ritiene che sia originaria del Messico meridionale e dell'America centrale. Fu scoperta da gli Europei, all'epoca dei viaggi di Cristoforo Colombo nel Nuovo Mondo.

Una papaya contiene circa il 300%, della quantità giornaliera raccomandata, di vitamina C. Fornisce, anche, pro vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamine E e K, licopene (potente antiossidante) e minerali (calcio, magnesio, potassio).

Possibili benefici, derivati dal suo consumo, includono un ridotto rischio di malattie cardiache, aiuto nella digestione, miglioramento del controllo glicemico, riduzione della pressione sanguigna, aiuto a ridurre insonnia e disturbi del sonno.

I semi che assomigliano a grani di pepe nero e sapore simile, possono essere macinati ed utilizzati come sostituto.

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
  • angolo verde
  • Francesco Gentile
Angolo verde

Angolo verde

A cura di Francesco Gentile, dottore in Farmacia

Indice rubrica
Il ginseng 11 giugno 2019 Il ginseng
L'amaranto 7 giugno 2019 L'amaranto
Il goji 3 giugno 2019 Il goji
Il daikon 30 maggio 2019 Il daikon
Il guaranà 26 maggio 2019 Il guaranà
L'avena 22 maggio 2019 L'avena
Il topinambur 18 maggio 2019 Il topinambur
La quinoa 14 maggio 2019 La quinoa
Altri contenuti a tema
Camomilla vet Camomilla vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Spinaci vet Spinaci vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Carciofo vet Carciofo vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Patata vet Patata vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Fagiolini vet Fagiolini vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Rosmarino vet Rosmarino vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Finocchio vet Finocchio vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
Piselli vet Piselli vet Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)
© 2001-2019 BisceglieViva è un portale gestito da InnovaNews srl. Partita iva 08059640725. Testata giornalistica telematica registrata presso il Tribunale di Trani. Tutti i diritti riservati.
BisceglieViva funziona grazie ai messaggi pubblicitari che stai bloccandoPer mantenere questo sito gratuito ti chiediamo disattivare il tuo AdBlock. Grazie.