Triglia
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Vista mare

La triglia

Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Pesce considerato pregiato, fin dai tempi più antichi. Era molto popolare tra i Greci e venivano allevate dagli antichi Romani che all'epoca le chiamavano "mulle". La triglia di fango, a causa della forte somiglianza, è confusa con la triglia di scoglio, anche se quest'ultima ha dimensioni maggiori.

Come tutto il pesce azzurro, ha un alto contenuto di acidi grassi Omega 3 le cui proprietà, se assunti regolarmente, apportano diversi benefici alla salute. Secondo i ricercatori, la triglia, insieme a sgombro e salmone, è il pesce che contiene più quantità di Omega 3.

Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico
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Rubrica a cura del dottor Francesco Gentile (laureato in Farmacia)

Indice rubrica
Il nasello 4 marzo 2020 Il nasello
Il dentice 28 febbraio 2020 Il dentice
Il moscardino 24 febbraio 2020 Il moscardino
Il granchio 20 febbraio 2020 Il granchio
Lo scorfano 16 febbraio 2020 Lo scorfano
La patella 12 febbraio 2020 La patella
La seppia 8 febbraio 2020 La seppia
Il gambero 4 febbraio 2020 Il gambero
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